Корисний

Добре спите: як зорієнтувати своє ліжко?

Добре спите: як зорієнтувати своє ліжко?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Підсумок:

  • 1. Складаючи ліжко, ти лягаєш спати
  • 2. Орієнтація вашого ліжка з фен-шуй
  • 3. Ліжко в спальні, питання про місце
  • 4. Ліжко та стіни вашої спальні
  • 5. Прикраса спальні з фен-шуй

Коли ми кладемо своє ліжко, ми лягаємо спати

Ви, безумовно, чули вислів "Коли ви складаєте своє ліжко, ви лягаєте спати", який батьки часто повторюють, щоб заохотити своїх дітей скласти своє ліжко. Цей вираз не даремно, і ви помітили, ми дійсно краще спимо, коли настає вечір, лягаємо спати в добре зроблене ліжко. Але візьмемо на себе сміливість адаптувати цей вираз і трансформувати його. Вираз "Поклавши ліжко, ти лягай спати" так само правдивий! Тому що розташування та орієнтація його ліжка в кімнаті буде відображати якість наших наступних ночей.

Але як ви зорієнтуєте своє ліжко в спальні і як ви його влаштовуєте, щоб переконатися у повному сні?

У цьому нам може допомогти фен-шуй. Це прабатьківська китайська наука про оптимальну циркуляцію життєвої енергії (ци), щоб привернути спокій і достаток. Сьогодні ми пропонуємо вам розкрити основні принципи фен-шуй і застосувати їх на практиці, щоб облаштувати свою спальню. Дозволяючи енергії вільно текти, ви позбавите від проблем зі сном та сприятимете спокійному сну та заспокійливій атмосфері.

Ліжко та стіни вашої спальні



Добре розміщене ліжко - запорука спокійної ночі  

Естетичний аспект кімнати - не єдиний елемент, який слід враховувати при облаштуванні цієї кімнати. Щоб спокійно спати в цьому просторі, слід враховувати кілька параметрів, що стосуються планування та загальної атмосфери, зокрема тісний, але тонкий взаємозв'язок між вашим ліжком і стінами вашої кімнати. Ця кімната повинна приносити вам комфорт та безпеку.

Ось чому рекомендується завжди розміщувати узголів'я голови стіною та стіною. У фен-шуй останній символізує гору. Уникайте розміщення бічної частини ліжка до іншої стіни. Під кутом іншими словами. Це спричинить відчуття тісноти та неприємне відчуття застрягання та неможливості вільно пересуватися з та до своєї ліжка.

І саме з цієї причини ми пропонуємо вам очистити сторони ліжка. Уникайте максимального перешкоджання простору, який веде вас туди, ви повинні розмивати краї сну. В дизайні інтер’єру, як правило, рекомендується зберігати принаймні 60 см місця, щоб забезпечити хорошу циркуляцію навколо ліжка. Тим із вас, хто живе в квартирі, бажано уникати розміщення ліжка над плитою сусіда або біля стіни, за якою знаходиться ванна чи туалет.

У Фен-шуй вода, яка тече в кімнаті, призводить до втрати енергії. Все, чого ви хочете уникати!

Орієнтація вашого ліжка в стилі фен-шуй



Спрямуйте голову ліжка на північ, щоб добре виспатися  

Візьміть компас і поставте себе там, де знаходиться голова вашого ліжка, або де воно було б. Як ви орієнтуєтесь? Відповідно до принципів фен-шуй орієнтація нашого ліжка в просторі вплинула б на наш сон. Дійсно, китайці, послідовники гармонії та рівноваги свого місця життя, переконані, що спати головою на північ отримає добрі хвилі та сприятиме спокійному сну. Тому північ дозволить вам насолоджуватися глибоким і корисним сном, тоді як ліжко, спрямоване на схід, принесе більше енергії та допоможе встати вранці. Якщо ви абсолютно не обмежені, настійно радимо не розміщувати своє ліжко в інших напрямках, що може стати джерелом проблем зі сном.

Фен-шуй також має на меті збалансувати енергію ін, сприяючи відпущенню та енергії ян, специфічних для дії. У цьому сенсі доцільно мати дерев’яне узголів’я, матеріал ін, який принесе нам спокій і безпеку перед сном. Залізні ліжка та електричні ліжка можуть навпаки виявитись шкідливими для гармонії пари та їх сну. Тому віддайте перевагу дерев’яному ліжку та постільній білизні з природного матеріалу, такого як шовк, білизна або бавовна.

Ліжко в спальні, питання про місце



Орієнтація вашого ліжка важлива для сну  

Незалежно від того, у вас є мікроскопічна спальня або спальня з великим ліжком, положення вашого ліжка є важливим. Іноді певні обмеження в просторі заважають йому розташовуватися ідеально, і ви піддаєтесь спокусі "куди вона поміститься". В іншому випадку кімната настільки велика, що вас спокушає оригінальність і розміщуйте своє ліжко куди завгодно. Однак ми наполегливо радимо звернути увагу на поняття космосу.

Ваше ліжко повинно бути в кімнаті з одним або декількома вікнами; однак будь-якою ціною уникайте кладки узголів’я під будь-який отвір Таким же чином потрібно уникати того, щоб ваше ліжко знаходилося в безпосередній близькості від пункту пропуску. Сонник, опинившись в ліжку, повинен все-таки мати можливість бачити, хто заходить у приміщення, а також повинен мати вікно у своєму полі зору. В ідеалі, навіть якщо це рідко можливо, лінія, що з'єднує вхідні двері з вікном, не повинна перетинати ліжко, щоб уникнути проблем зі сном. Нарешті, відмовляйтесь будь-якою ціною розміщувати положення футів від вашого ліжка до вхідних дверей, ваші енергії втекли б.

Для великих просторів немає ліжка посеред кімнати, щоб уникнути відчуття, як у човні, що перебуває у великій кількості!

Декор спальні по фен-шуй

Що таке прикраса з фен-шуй? Будьте впевнені, немає необхідності перетворювати вашу спальню в монастирську спальню! Буде потрібно лише кілька простих змін, щоб пристосувати ваш нинішній декор до принципів фен-шуй.

У приміщенні фен-шуй слід уникати п'яти речей:

  • дзеркала,
  • розлад,
  • металеві матеріали та скло,
  • смугасті візерунки
  • всі сині екрани.

Також виганяйте зі своєї спальні все, що нагадує про ваше професійне чи навчальне життя. Це фрагмент близькості та м'якості, два прикметники, які навряд чи сумісні з книгою обліку чи робочим файлом!

Навпаки, віддавайте перевагу натуральним матеріалам, м’яким і приглушеним кольорам, таким як бежевий, вердігрис, сірий або майже білий колір, круглі дверні ручки та загалом вигнуті форми. У цій ідеї вибирайте рослини з круглими листками досить пряних рослин, таких як кактуси, і дбайте про їх міцне здоров'я.

Вибирайте живі квіти над сушеними квітами та фотографіями та фотографіями, що викликають чуттєвість та спокій, а не негативні почуття, такі як гнів, самотність і смуток.

Нарешті, і це теж дуже важливо для вашого здоров’я: не забудьте провітрювати спальню хоча б 20 хвилин на день, навіть взимку!

Тепер у вас є всі картки, щоб перетворити вашу спальню в справжнє притулок спокою, повністю присвячене вашому самопочуттю, і за дуже невеликий бюджет, тому не чекайте!